A candidíase é uma infecção fúngica comum causada pelo fungo Candida, que vive naturalmente no corpo humano. Quando fatores de desequilíbrio ocorrem, como alterações no sistema imunológico ou na microbiota, esse fungo pode se proliferar e causar sintomas incômodos. Para algumas pessoas, a candidíase se torna um problema recorrente, conhecida como candidíase de repetição.
Por que a candidíase pode voltar?
A recorrência da candidíase geralmente está associada a uma combinação de fatores que favorecem o crescimento excessivo do fungo. Entre eles estão:
- Uso frequente de antibióticos: Esses medicamentos podem desequilibrar a microbiota, eliminando bactérias benéficas que ajudam a controlar o crescimento da Candida.
- Alterações hormonais: Oscilações nos níveis hormonais, como durante o ciclo menstrual, gravidez ou uso de anticoncepcionais, podem criar um ambiente propício para o fungo.
- Sistema imunológico comprometido: Condições como diabetes descontrolada, uso prolongado de corticoides ou doenças autoimunes podem reduzir a capacidade do corpo de controlar infecções.
- Estresse e fatores emocionais: O estresse crônico pode enfraquecer o sistema imunológico e desencadear crises de candidíase.
- Hábitos de vida: Alimentação rica em carboidratos refinados e açúcares, uso de roupas muito apertadas e falta de ventilação adequada na região genital podem contribuir para a recorrência.
Sinais de candidíase recorrente
A candidíase de repetição é definida quando uma pessoa apresenta quatro ou mais episódios da infecção em um período de 12 meses. Os sintomas incluem coceira intensa, irritação, vermelhidão, inchaço e secreção esbranquiçada.
Como prevenir a candidíase de repetição
Embora não seja possível eliminar completamente o risco de recorrência, algumas medidas podem ajudar a prevenir novos episódios:
- Cuide da alimentação: Reduza o consumo de açúcares e carboidratos refinados, priorizando alimentos ricos em fibras e nutrientes.
- Evite roupas apertadas: Use roupas leves e de algodão para permitir a ventilação da pele.
- Higiene adequada: Evite duchas íntimas e produtos perfumados, que podem desequilibrar o pH da região genital.
- Gerencie o estresse: Pratique técnicas de relaxamento, como meditação ou yoga, para reduzir o impacto do estresse no organismo.
- Consulte um profissional de saúde: Um médico pode recomendar tratamentos antifúngicos de longo prazo ou investigar causas subjacentes.
Quando procurar ajuda?
Se você sofre de candidíase de repetição, é importante buscar orientação médica. Em alguns casos, a infecção recorrente pode ser um sinal de outras condições de saúde que precisam de atenção.
A candidíase de repetição é um desafio que pode impactar significativamente a qualidade de vida. Identificar e tratar os fatores desencadeantes é essencial para prevenir novos episódios e manter o equilíbrio do organismo.
Lembre-se de que há soluções eficazes e suporte disponível para lidar com essa condição.
Dra Iohana Vieira
Ginecologista em Goiânia
CRM GO 21224 | RQE 14793
